肩こりの種類
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肩こりは、大きく3種類に分けることが出来ます。
長時間同じ姿勢をしていたことや、筋肉の低下による筋肉疲労による“単純性肩こり”。歯や目、心臓など、直接肩には関係のない部分の疾患による肩こりは、“症候性肩こり”と呼ばれています。心筋梗塞、糖尿病、高血圧・低血圧による肩こりもありますので、肩こりが長引いている場合には注意が必要です。また、最近増えているのが“心因性肩こり”です。心因性肩こりは、ストレスによって起こるものですが、最近では子供でも心因性の肩こりを起こす子が多いのだそうです。
他にも症状によって種類分けする場合もあります。椎間板が弾力性を失うことによって起きる“末梢神経圧迫型”、スポーツなどで筋肉が炎症を起こした場合の“筋肉炎症型”、血行が悪くなることによって起こる“血行障害型”という分け方をする場合もあるようです。
▼肩こりの種類
・単純性肩こり
・症候性肩こり
・心因性肩こり
▼（症状による）肩こりの種類
・末梢神経圧迫型
・筋肉炎症型
・血行障害型