五十肩とつらい肩こりを解消

肩こりには、骨や筋肉が異常を起こして肩こりを起こす場合もあります。例えば頸椎椎間板ヘルニアは、神経を圧迫され、痛みや痺れを起こす代表的なものといえるでしょう。

頸椎椎間板ヘルニアとは、骨のクッションの役割をする頸椎の椎間板が、加齢によって弾力を失い、椎間板が飛び出して、神経を圧迫する病気です。症状が悪化すると、手の痺れや脱力感だけでなく、排尿障害にもかかわってくる病気です。

ただの肩こりと思い込まずに、肩以外に原因はないかにも、注意を払っておくことが必要です。他にも、ムチウチや、寝違い、腕の使いすぎが原因となる肩こりもあり、また、四十肩・五十肩の人は、痛みで肩を動かさないようにしていたため肩こりになる場合もあるようです。